目次

• まえがき

第１章　間違いだらけの内科医療

• リスクの説明もなく、一生飲み続けなければいけない薬を出される
• 自分の生き方に合った医療を選んだほうがいい
• 手術の同意書は、病院や医者が訴えられないための保証書
• 患者の年齢が違えば、治療に対する考え方が違って当然
• 「寝たきりの人は延命を望んでいない」は大きな間違い
• 患者の主観が無視され、客観データだけが重視される医療
• 検査の数値が正常になっても、生命の質が上がるとは限らない
• がんの痛みに耐えるか、痛み止めのモルヒネを使うか
• メタボ対策は実質的な「延命治療」

第２章　長生きしたい人は、従来の健康常識を疑え

• アメリカの医学常識を輸入しているだけの日本の医者
• 「肉を減らせ」は間違い！　元気な高齢者は肉を食べている
• がんや自殺対策のために、コレステロールを増やしたほうがいい
• 自説を守るために長期的な調査をしない大学の医学部
• 「ワインを飲むといい」は怪しくなってきた
• アメリカ人には効いても、日本人には効きにくい薬
• 糖尿病に至る水準でなければ、血糖値は多少高くても構わない
• 糖尿病を避けるには、こまめに検査を受ける
• 海外の研究結果に根拠もなく反論する日本の医者
• 高齢者にとって危険性が高いインスリン注射
• 学会は血糖値と認知症の関係をきちんと調査せよ
• 肝機能障害よりもアルコール依存症に注意せよ
• 喫煙で肺気腫になると息苦しい生活を強いられる

第３章　「古い薬より新薬のほうがいい」は間違い

• 「薬を飲まないと脳卒中になる」と言う医者は信用できない
• 薬の主作用が体にダメージを与えることもある
• 薬で改善するか、食べ物で改善するか
• 痛み止めは避けるのに、血圧の薬はあっさり受け入れる日本人
• 新薬信仰を捨てよ！　新薬には長期投与のデータがない
• 薬を減らしたら、みんなが元気になった高齢者施設
• 老人の薬が減らなかったのは、ある東大教授のせい
• 近藤誠先生の主張が無視され続けた理由
• 製薬会社と手の切れた医者が「薬を減らせ」と言い出した
• 利益を増やすために、病院で新薬が処方される

第４章　免疫力を高める栄養と気分を軽く見るな

• 臓器別診療が進んで、体全体の健康が軽視されている
• 気分の良さが免疫機能を高めることが見逃されている
• 東日本大震災でも、心のケアより薬の処方が重視された
• 歳を取ると男はしおれ、女は活発になる
• ホルモンの上手な活用で若さと元気を保つ
• 結核が減ったのは、医学のおかげではなく栄養の改善
• ほとんどの医者は、栄養や食事についての指導ができない
• 体の老化を防ぐには、まず感情の老化を防ごう
• 感情の老化を招く四つの要因と対処法

第５章　「いい医者」「悪い医者」の見分け方

• 「いい医者」を選ぶ三つのポイント
• 患者への説明を面倒くさがる医者はダメ
• 症例数の多い外科医は評判がいいと見ていい
• 外科医にとって大事なのは、器用さより経験と解剖学の知識
• 日本最高峰のはずの東大病院を有名人が避けるのはなぜか？
• 台湾の李登輝元総統も受診に訪れる岡山の病院
• 大学病院で診てもらうなら、「教授」という肩書きで選ばない
• 私が大学病院を信じない大きな理由
• 名医は紹介がなくても相談に乗ってくれる
• 患者の手術後のことを考えない医者は、良い医者とは言えない
• 下手な人が手術をすると群馬大学の事故のようになる
• 「訴えられたくない」という医者の心理を利用せよ
• 大学病院では練習台にされる恐れもある
• 医者の言うことを盲信せず、疑問点は質問して解消せよ
• 認定医や専門医の資格は、腕の良さとは無関係
• 「大学病院の専門医なら手術がうまい」と思ったら大間違い
• 老年医学会の専門医がいない県ほど、高齢者が長生きしている

第６章　「いつまでも若くいたい」と思って

　　　　　美容医療を受けていい

• 美容医療でしわが取れると気持ちが若返る
• 美容外科に対する偏見は昔より薄れてきた
• 歯の健康や美しさも心や体の健康に影響する
• ひたすら薬を出すだけの精神科医が儲かる日本の精神科医療
• アメリカから来た新しいうつ病の治療とは？
• バイアグラはいかがわしい薬ではない
• 昔と違って睡眠薬は怖いものではない
• 性的・人間的な若さを保たせるホルモン補充療法
• 世界中のセレブが受けるアンチエイジング治療

第７章　医学常識は覆されて当たり前

• 森鷗外が信じていた説も間違いだと証明された
• 将来は遺伝子情報に基いた治療が広まる可能性がある
• 新しい医療の知識を受け入れる柔軟性を持とう